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Confusión

Actualizado: 3 mar 2022


La confusión es el estado de no estar claro en la mente acerca de algo, lo que lleva a la Distorsión Cognitiva. Las distorsiones cognitivas tienden a interferir con la forma en que una persona percibe un evento. La confusión mental a veces va acompañada de una conciencia desordenada (la pérdida del pensamiento lineal) y pérdida de la memoria. Los estados de confusión mental y distorsión cognitiva son dramáticos cuando se sobrecarga por el estrés y cuando se consume cualquier tipo de alcohol o drogas.

La forma más común de confundir a alguien es simplemente sobrecargarlos con información. La mayoría de la gente ha sido condicionada para poder predecir su entorno, lo que le da la ilusión de control personal, certeza y seguridad. Cuando hay cambios de ese patrón predecible y se configuran en un shock inesperado o sorpresa, sienten que han perdido la cabeza.


-- Lisa Renee

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