Estas experiencias dolorosas no pueden liberarse si no se sienten, se conocen, se expresan y se viven de la manera más completa posible. Cuando los sentimientos se estancan, la energía se estanca; y si la energía se estanca, no puedes moverte. Como sabes, los sentimientos son corrientes de energía en movimiento. Se transforman constantemente de un conjunto o tipo de sentimiento a otro, siempre que la energía fluya libremente. No experimentar sentimientos detiene el movimiento de esas corrientes y, por lo tanto, detiene la energía viva. El estancamiento de las corrientes de energía atrapa no solo los sentimientos sino también los conceptos. Generalizas a partir de ocurrencias únicas y te aferras a las falsas creencias resultantes. Es raro que los sentimientos estancados no incluyan también conceptualizaciones estancadas de la vida. Estos pueden existir en los recovecos más profundos del alma, totalmente ocultos a la conciencia.
Una y otra vez estás atrapado en el ciclo de reproducir el pasado de una forma u otra hasta que puedas reunir el coraje para elegir vivir ahora lo que no se vivió antes debido a tus defensas. No puede salir de estos ciclos repetitivos, no importa cuán buenas sean sus intenciones y cuánto esfuerzo utilice en otras formas como un sustituto para experimentar sus sentimientos, a menos que realmente vuelva a experimentar por completo sus sentimientos anteriores. Debes cruzar la barrera detrás de la cual todavía albergas sentimientos profundos tan escondidos que no eres consciente de ellos. Y por esa razón todavía puedes engañarte a ti mismo de que la infelicidad y el mal humor te sobrevienen de la nada, o que tienes mala suerte.
El predicamento humano es la división dualista, que no es más que un engaño de la percepción. Este engaño tiene muchas facetas, una de las cuales es una división en la conciencia humana misma. Los seres humanos pueden sentir una cosa, creer otra y actuar sin saber cómo ambas funciones los gobiernan. La falta de conciencia de lo que siente y lo que realmente cree, crea otra manifestación de la división. Cuando unifica el conocimiento y el sentimiento, trabaja hacia la reparación y la integración, lo que se manifiesta como un nuevo y maravilloso despertar y una sensación de plenitud. Cuando los sentimientos no se experimentan en toda su intensidad, el flujo de la vida interior debe estancarse. La gente se encontrará inexplicablemente paralizada. Sus acciones se volverán ineficaces; la vida parecerá obstruir todas sus metas y deseos. Encuentran puertas cerradas para darse cuenta de sus talentos, sus necesidades, de sí mismos. La llamada pereza puede ser una manifestación de esta parálisis. La falta de creatividad o un sentimiento de desesperación generalizada puede ser otra. En este último caso, las personas a menudo pueden usar un evento actual o una dificultad para explicar su estado interior. La verdad es que una sensación de inutilidad y confusión sobre la vida y su papel en ella debe envolverlo cuando se resiste a vivir a través de los sentimientos que alberga; sigues albergándolos porque te engañas a ti mismo pensando que evitar los sentimientos te hará menos daño que exponerlos. Hay muchas otras manifestaciones. La experiencia total de un sentimiento está tan disponible como su voluntad y disposición para aventurarse en él. Estos sentimientos son a menudo acumulaciones de siglos y milenios, no solo de décadas.
Cada encarnación de vida presenta la tarea de limpiarse a sí mismo experimentándolas y comprendiéndolas. Estás purificado cuando no hay más material de desecho. Después de que termine este ciclo de vida, las condiciones, circunstancias y entorno de su próxima vida al que se verá atraído por una inexorable ley de la vida le brindarán la oportunidad de poner en primer plano cualquier material de desecho previamente acumulado. Pero el recuerdo de encarnaciones anteriores se borra, de modo que solo tienes las experiencias pasadas de esta vida para aprovechar. El oscurecimiento de la memoria es un subproducto del ciclo de vida / muerte en el que quedan atrapados todos los que niegan la experiencia del sentimiento. Cuando continúas negando la conciencia y te niegas a sentir la experiencia de lo que has vivido en esta misma vida, perpetúas el proceso de atenuar la memoria. Así perpetúas el ciclo de morir y nacer, y este proceso siempre se manifiesta como una ruptura en la continuidad de la conciencia. Por el contrario, eliminas esta discontinuidad de la conciencia, y con ella todo el ciclo de morir y nacer, viviendo todo lo que se ha acumulado en esta vida donde sea posible para restablecer los vínculos de la memoria. Si todos los sentimientos de esta vida se experimentan por completo, toda la materia residual de vidas anteriores se tratará automáticamente porque el trauma del ahora es solo un trauma porque se han negado los dolores anteriores.
Luchar contra tus sentimientos y defenderte de ellos crea una capa adicional de experiencia que está alienada de tu núcleo y, por lo tanto, es artificial y más dolorosa que la experiencia original contra la que lucha. Declarar en su meditación su intención y deseo de experimentar todos los sentimientos acumulados y deshacerse de los desperdicios es el mejor y más efectivo comienzo. A través de este enfoque meditativo, se libera energía que puede dirigirse a este propósito tan importante. A menudo se persuade a sí mismo de que le falta la energía y el tiempo para adentrarse en las profundidades de sus sentimientos. Al mismo tiempo, gasta mucha energía en otras actividades que pueden parecer más importantes en este momento. No importa cuán vitalmente importantes sean las otras actividades, nunca podrán ser más importantes que esta exploración, porque atender esta tarea de la vida es su verdadera razón de vivir.
Además, es la clave para una vida productiva para usted en este momento. Tu yo espiritual con toda su alegría, seguridad y paz está justo detrás de la tristeza y el dolor. No puede ser activado por un acto directo de voluntad, ni por prácticas y acciones que omitan la necesidad de experimentar todos tus sentimientos. Pero su centro espiritual se manifiesta inexorablemente como un subproducto, el resultado del acto directo de voluntad para atravesar sus sentimientos negados. A través de estos portales encontrarás la verdadera vida. Es posible encontrar la realidad espiritual de ti mismo sin pasar por estas puertas que son tentaciones o ilusiones. No hay forma de evitar lo que se ha acumulado en usted y ha envenenado todo su sistema: su sistema espiritual, psicológico y a menudo, también físico. Este veneno sólo puede eliminarse sintiendo lo que esperaba poder evitar sentir. Entonces llega una nueva afluencia de energía en una medida cada vez mayor. Muchos de ustedes han experimentado hasta cierto punto lo que estoy diciendo aquí, y ahí radica su crecimiento. Pero todos tienen que ir más allá en este sentido. El autocastigo por el odio y el despecho, por la crueldad y la codicia, por el egoísmo y las demandas unilaterales sobre los demás debe ser liberado para que puedas entrar en el terror de tu miedo, tu vergüenza, tu dolor. Cuando dejes de luchar contra esto, te volverás real, abierto y verdaderamente vivo.